I dag havde jeg virkelig lyst, til at kredse og hygge på den sunde måde. Så jeg lavede müslybare, som smager så dejligt.
Der skal bruges:
Mandler
Græskarkerner
Solsikkekerner
Tørrede tranebær Kakaopulver
Glukosesirup el. honning
Hak mandlerne i overskuelige stykker, og læg dem på en bradepande med papir. Tag græskarkerne, solsikkekerne og de tørrede tranebær (antal gram efter eget valg) og drys dem over de hakkede mandler. Sprøjt nu glukosesiruppen ud på blandingen, og miks det godt rundt. Drys derefter kakaopulver eller evt. lakridspulver ud over. Sprøjt så lidt ekstra glukosesirup på blandingen, og sæt bradepanden ind i ovnen på 200 g. til de bliver gyldne (ca. 12-15 min.). Lad den varme blanding køle af, og skær derefter den over i fine lige stykker. Så er der hjemmelavet müslybare. Mmmhhh.
God tirsdag! Venlig hilsen & god fornøjelse ♥
Ingen kommentarer:
Send en kommentar